تعلم فن فهم مشاعر الطرف الاخر

تعلم فن فهم مشاعر الطرف الآخر

كلاوديا أنكلمان

لم يستطع أحد فهم تلك الإختلافات أكثر من الكاتب جون غراي في كتابه ( الرجال مختلفون والنساء كذلك )

لقد استطاع أن يصف حالات المودة و العطف التي تنشأ فيما بين الرجل والمرأة بشكل صُوري ,

حينما قال إن الرجال شبيهون بشريط مطاطي , و إن النساء شبيهات بالأمواج .

إنه يشبه المرأة بالموجة , حينما تشعر بأن زوجها يحبها , فيسير شعورها بقيمة ذاتها صعودا تارة , وهبوطا تارة أخرى , كالموجة تماما

وحينما تكون حالتها ممتازة جدا , فستبلغ في نقطة ما .. أقصى ذروة لمزاجها الممتاز ,

غير أن مزاجها يمكن أن ينقلب فجأة , فينحدر نحو الهبوط , غير أن هذا الوضع مؤقت ومحدود زمنيا ,

وحينما تصل لأدنى درجة من درجات مزاجها , فسيبدأ المنحنى بالصعود مجددا فستعلوا الموجة من جديد.

( إن مقدرة المرأة على تبادل مشاعر الحب في إطار تعكس حالة شعورها بقيمة ذاتها )

, فحينما تكون حالة المرأة ممتازة تماما , ولا تمانع في أن تعاني بعض الشئ , فهي مستعدة تماما لأن تتقبل وتقدر سلوك زوجها ,

أما حينما يكون مزاجها في أدنى درجاته, فمشاعرها هنا بغاية الحساسية وهي تحتاج للمزيد من الحب والتفهم ,

ويخشى الرجل عموما من حالات كهذه لدى زوجته ,
لكونه لايعرف هنا كيف يمكن له أن يساعدها , فعجز الرجل هنا ينعكس ,
إما في شكل عنف , أو في شكل تجاهل مصحوب بأمل عودة الأوضاع إلى ما كانت عليه .

إنه لمن المهم جدا أن يفهم كل من الزوجين ما يحتاجه الآخر , وإلا فمن الممكن أن تنشأ للرجل هنا متطلبات لا يمكن أن تحققها المرأة ,

فغالبا ما يكون الرجل منهمكا بمشاكله على نحو يجعله يعتقد دوما
أنه السبب الأول والأخير لتغيير مزاج زوجته ,
إنه يعتقد دوما أنه السبب الأول والأخير لما تبادله زوجته به من مشاعر
إنه يظن أنه هو السبب المباشر في سعادتها أو شقائها .

يمكن أن ينتاب الرجل شعورا بالإحباط الكلي حينما
يعجز عن معرفته ما يمكنه أن يفعل لتحسين مزاج زوجته ,
أو حينما يشعر بأن أصابع الإتهام موجهة نحوه وأن عليه أن يدافع عن نفسه ,
إنه لا يستطيع أن يفهم مدى معاناة زوجته و بواعث تلك المعاناة .

كما هو الحال بالنسبة للرجل, فكذلك ينبغي بالنسبة للمرأة أن يتم الوصول أولا لنقطة معينة ,حتى يعود لديها الحال كما كان من قبل ,

تحتاج المرأة عموما لمن يستمع إليها و يواسيها بمنتهى الصبر , بمعزل عن اي ضغوط خارجية ,
إنها بحاجة لمن يبادلها مشاعر الحب والحنان .
تحتاج المرأة لأن يمنحها زوجها مشاعر الحب والعطف والحنان , حينما تكون حزينة جدا على وجه الخصوص ,

يمكن أن يحصل أن تتجه الأمور نحو الأسوأ حين التحدث مع بعضهما البعض ,
إنها تميل هنا بحكم طباعها لأن يسوء حالها ,
الأمر الذي يعني ,
أنه من الضروري أن تصل من قبل إلى أدنى درجات مزاجها , حتى يتسنى لمنحى المزاج لديها هنا بالصعود من جديد ,
كل نزول يليه بالضرورة صعود

أما هو فيأمل في كل مرة أن يكون هذا النزول لديها هو النزول الأخير , الذي لا نزول بعده ,
كم سيكون مقدار خيبته فعلا, حينما يهبط مزاجها مجددا بعد أسايبع قليلة و حيث تكون مشاعرها وعواطفها هنا في أسوأ أحوالها ,
وحيث ستعود مجددا للحديث عن مشاكلها ومعاناتها القديمة, ويسعى الرجل هنا جاهدا لأن يكون تعامله مع زوجته أفضل ما يمكن ,
ومع ذلك فلا مفر بالنسبة لها , من الوقوع من حين لآخر , في أدنى درجات سوء المزاج .

أما حينما لا يفهم هو , أو لا يريد أن يفهم تلك الآلية الشبيهة بالموجة ,
فهنا سيكون من الصعب حتما بالنسبة له أن يفهم مشاعرها , وأن يعمل على تحسينها حينما تسوء أحوالها

، أما حينما تشعر , في أوقاتها الحرجة تلك , أنها مشمولة فعلا برعاية زوجها
وعنايته وحبه وعطفه إزاءها فستبدأ أحوالها تتحسن من جديد .

والشعور بالرعاية و الحماية هبة حقيقية كبرى , وهو أجمل ما يمكن أن تتسم به علاقة الحب المتبادل ,

إن التقلبات المستمرة في أوضاعها ومزاجها , ستخف حدتها بالتأكيد , حينما يبادلها زوجها مشاعر الحب والحنان ,ويساعدها في محنتها ومعاناتها ,

ومهما خفت حدة تلك التقلبات العاطفية , فهي بالتأكيد لن تختفي كليا !

ويتقلب الرجل في سياق علاقته الزوجية فيما بين الأقتراب والأبتعاد ,

أما المرأة فتتقلب فيما بين أقصى حدة عواطفها و أدنى حدتها ,

هو يعمد إلى الإنزواء ,

أما هي فتقع في فراغات عاطفية قاتمة وكبيرة ,

غير أنهما يعودان فيلتقيان معا من جديد من خلال تفهم كل منهما للآخر بقلب كبير .

منقول

شكراااااااااااااااا