للحصول علي جسم مثالي (يعنى.....

للحصول على جسم مثالي يعنى (نعومة+بياض+لمعان)!!!


قومي بعمل حمام مغربي كل أسبوع وبعده بيوم قومي بعمل هذه الوصفة:

(اسلقي حبتين بطاطس ثم قشريها واهرسيها واضيفي لها القليل من الزبادي واتركيها على كامل جسمك _حسب الرغبة_ لمدة نصف ساعة تلاحظين انه قد جف أحضري زيت اللوز وادهني جسمك والخلطة عليه وافركيه بطريقة دائرية _سوف يصبح لونه اسود _ اغسليه بالماء ثم ادعكي بليمونة الجسم كله ثم اغسليه بالماء و الصابون ثم ادهني جسمك بكريم جلسوليد + فازلين والقليل من الفيكس ثم نامي وصباحا اغسليه جيدا)



اختاري يوم آخر بالأسبوع للطريقة التالية:
فنجان شاي زيت زيتون + نص فنجان شاي سكر خشن + عصير ليمونة صغيرة تخلط مع بعض وتبشرين عليها القليل من صابون الطاووس وتفركين بها جسمك ربع ساعة باتجاه عقارب الساعة ثم 10دقايق بالعكس ثم تغسل بالماء .


قبل كل حمام بنص ساعة ادهني جسمك بمزيج من الليمون والجلسرين السائل .

مرسي ليكى لورنا ومرسي سندريلا ويارب اكون افادتكوا