لمحبي البيتزا ((بيتزا الرجيم الخفيفة))

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بيتزا الرجيم الخفيفة


المقادير:

عيش توست بر-
حبتين طماطم- فلفل بارد - بصلة صغيرة - جبنه قليلة دسم ويفضل الشرائح كمية قليلة جدا من الزيتون - ملح بهارات .


الطريقة:

يقطع البصل والطماطم والفلفل الى قطع صغيرة جدا ويوضع على النار لكن بدون زيت حتى تنضج ثم نضعها على التوست ونضع الزيتون والجبنةثم نضعها في الفرن وتقدم ساخنة