شبكة حياه
مرحبا بك فى منتديات حياه بشكلها الجديد نتمنى ان تستفيد من دخولك المنتدى ولسهولة تصفح المنتدى والتمتع بخدماته بادر بتسجيل الدخول كعضو او مستخدم جديد


افلام - اغانى - برامج - اسلاميات - صور - دردشه وحورات - عالم الاسره والطفل - عالم المرءاه- حب ورومنسيات - فديوهات وصوتيان مش هتقدر تبطل داونلود....
 
الرئيسيةحافقظوا على مصرمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
منتدى الوظائف جديد منتديات حياه

شاطر | 
 

 العقل الباطني وتأثيره على الحياه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ذكريات
ادارى متميز
ادارى متميز


ذكر
عدد الرسائل : 2034
العمر : 25
الموقع : www.7aya.yoo7.com
العمل/الترفيه : شركه المقاولون العرب
المزاج : الحمد لله
رساله رساله : سأعيش ... بك او بدونك لن يقف طريقى
الاوسمه :
do3a2 :
عرفت المنتدى ازاى؟ :
لا اله الا الله :
المزاج :
احترامك لقوانين المنتدى :
نقاط : 3046
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 11/09/2009

مُساهمةموضوع: العقل الباطني وتأثيره على الحياه   الأحد نوفمبر 08, 2009 1:47 am

عقلك الباطن عالمك الأصلي الذي تعيشه الآن وغدا كيفما تكييفه سترى النتائج حسب طريقتك أولا قد يصيب الشخص ما يعرف ب :التحدث الى الذات :هل شاهدت شخصا يتحدث مع نفسه بصوت مرتفع وهو يسير ويحرك يديه ويتمتم وقديسب ويلعن . عفوا نحن لا نريد أن نفعل مثله .أو هل حصل وأن دار جدال عنيف بينك وبين شخص ما وبعد أن ذهب عنك الشخص، دار شريطا لجدال في ذهنك مرة أخرى فأخذت تتصورالجدال مرة اخرى وأخذت تبدل الكلمات والمفردات مكانالأخرى وتقول لنفسك لماذا لم أقل كذا أو كذا …وهل حصل وأنت تحضر محاضرة أو خطبة تحدثت الى نفسك وقلت . أنا لا أستطيع أن أخطب مثل هذا أو كيف أقف أمام كل هؤلاء الناس , أوتقول أنا مستحيل أقف أمام الناس لأخطب أو أحاضر .إن كل تلك الاحاديث والخطابات مع النفس والذات تكسب الانسان برمجةسلبية قد تؤدي في النهايةإلى أفعال وخيمة .ولحسن الحظ فأنت وأنا وأيشخص في استطاعتنا التصرف اتجاه التحدث مع الذات وفي استطاعتنا تغير أي برمجة سلبية لاحلال برمجة أخرى جديدة تزودنا بالقوة .ويقول أحد علماء الهندسة النفسية :” في استطاعتنا في كل لحظةتغير ماضينا ومستقبلنا وذلك بإعادة برمجة حاضرنا . ” إذا ً من هذه اللحظة لابد أن نراقب وننتبه الى النداءات الداخليةالتي تحدث بها نفسك .وقد قيل:
راقب أفكارك لانها ستصبح أفعالا
راقب أفعالك لانها ستصبح عادات
.راقب عادتك لانها ستصبح طباعا ..
راقب طباعك لانها ستحدد مصيرك …
وأريد ان أوضح بعض الحقائق العلمية نحو عقل الانسان ونركز خاصة على العقل الباطن .إن العقل الباطن لا يعقل الأشياء مثلالعقل الواعي فهو ببساطة يخزن المعلومات ويقوم بتكرارهافيما بعد كلما تم استدعاؤها من مكان تخزينها . فلو حدث أن رسالة تبرمجت في هذا العقل لمدةطويله ولمرات عديدة مثل أن تقول دائما في كل موقف … أنا خجول أناخجول … أنا عصبي المزاجأو أنا لا أستطيع مزاولة الرياضة , أنالا استطيع ترك التدخين …. وهكذا فإن مثل هذهالرسائل ستترسخ وتستقر في مستوى عميق في العقل الباطن ولا يمكن تغيرها , ولكن يمكن استبدالهاببرمجة أخرى سليمة وايجابية .وحقيقة أخرى هي أن للعقل الباطن تصرفات غريبة لابد أنننتبه لها . فمثلا لو قلت لك هذهالجملة :” لا تفكر في حصان أسود ” ,, هل يمكنك أن تقوم بذلك وتمنع عقلك من التفكير .بالطبع لا فأنت غالبا قدقمت بالتفكير في شكل حصان أسود لماذا ؟ ؟ .إن عقلك قد قام بإلغاء كلمةلا واحتفظ بباقي العبارة وهي : فكر في حصان أسود. إذا هل ممكن اننستغل مثل هذه التصرفات الغريبة للعقل .دعونا الآن نقدم لكم خلاصة القول وندع الدكتور يقول لنا كما ذكره في كتابه قوةالتحكم في الذات القواعد والبرنامج العملي للبرمجة الايجابية للذات :يقول :والآن إليك القواعد الخمس لبرمجة عقلك الباطن : يجب أن تكون رسالتك واضحة ومحددة .يجب أن تكون رسالتك إيجابية (مثل أنا قوي . أنا سليم أنا أستطيع الامتناع عن … .يجب أن تدل رسالتك على الوقت الحاضر .( مثال لاتقول أنا سوف أكون قوى بل قل أنا قوي ).يجب أن يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها حتى يقبلها العقل الباطن ويبرمجها .يجب أن يكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماما .والآن إليك هذه الخطة حتى يكون تحدثك مع الذات ذو قوة إيجابية :دون على الأقل خمس رسائل ذاتية سلبية كان لها تأثير عليك مثل :أنا إنسان خجول ،أنا لاأستطيع الامتناع عن التدخين ، أنا ذاكرتي ضعيفة ، أنا لا أستطيع الكلام أمام الجمهور ،أنا عصبي المزاج ….والآن مزق الورقة التي دونت عليها هذه الرسائل السلبية وألق بها بعيداً.> دون خمس رسائل ذاتيةإيجابية تعطيك قوة وابداً دائما بكلمة “أنا” مثل :“أنا أستطيع الامتناع عن التدخين” .. ” أنا أحب التحدث إلى الناس ” .. ” أنا ذاكرتي قوية “…أنا إنسان ممتاز ” .. أنا نشيط وأتمتع بطاقة عالية “.دون رسالتك الإيجابية في مفكرة صغيرةواحتفظ بها معك دائما .والآن خذ نفساً عميقاً ، واقرأ الرسالات واحدة تلو الأخرى إلى أن تستوعبهم .ابدأ مرة أخرى بأول رسالة ،وخذ نفساً عميقاً ، واطرد أي توتر داخل جسمك ، اقرأ الرسالةالأولى عشر مرات بإحساس قوي ، أغمض عيناك وتخيل نفسك بشكلك الجديد ثم أفتح عينيك .ابتداءا من اليوم احذر ماذا تقول لنفسك ،واحذر ما الذي تقوله للآخرين واحذر ما يقول الآخرون لك لو لاحظت أي رسالة سلبية قم بإلغائها بأن تقول” ألغي ”، وقم باستبدالها برسالةأخرى إيجابية. تأكد أن عندك القوة ، وأنك تستطيع أن تكون ، وتستطيع أن تملك ، وتستطيع القيام بعمل ما تريده ، وذلك بمجرد أن تحدد بالضبط ما الذي تريده وأن تتحرك في هذا الاتجاه بكل ما تملك من قوة ، وقد قال في ذلك جيم رون مؤلف كتاب ” السعادة الدائمة ” : ” التكرار أساس المهارات ” … لذلك عليك بأن تثق فيما تقوله ،وأن تكرر دائما لنفسك الرسالات الإيجابية ، فأنت سيد عقلك وقبطان سفينتك … أنت تحكم في حياتك ، وتستطيع تحويل حياتك إلى تجربة من السعادة والصحة والنجاح بلا حدود .وتذكر دائماً :عش كل لحظة كأنها آخر لحظة فيحياتك
عش بالإيمان
، عش بالأمل
عش بالحب ،
عش بالكفاح

========== www.7aya.yoo7.com ==========




سيظلون يحترقون لفرحى .. وسأظل اضحك حتى آراهم رماد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خساره الندم عليك
VIP
VIP


انثى
عدد الرسائل : 1553
العمر : 22
الموقع : حياة
العمل/الترفيه : المنتدى
المزاج : مبسوطه
رساله رساله : ِانا بحب حياه
الاوسمه :
do3a2 :
عرفت المنتدى ازاى؟ :
لا اله الا الله : لا اله الا الله
المزاج :
احترامك لقوانين المنتدى :
نقاط : 2186
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 17/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: العقل الباطني وتأثيره على الحياه   الأحد نوفمبر 08, 2009 2:55 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ذكريات
ادارى متميز
ادارى متميز


ذكر
عدد الرسائل : 2034
العمر : 25
الموقع : www.7aya.yoo7.com
العمل/الترفيه : شركه المقاولون العرب
المزاج : الحمد لله
رساله رساله : سأعيش ... بك او بدونك لن يقف طريقى
الاوسمه :
do3a2 :
عرفت المنتدى ازاى؟ :
لا اله الا الله :
المزاج :
احترامك لقوانين المنتدى :
نقاط : 3046
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 11/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: العقل الباطني وتأثيره على الحياه   الأحد نوفمبر 08, 2009 3:06 am

شكراااااا لمرورك يا سمسم

========== www.7aya.yoo7.com ==========




سيظلون يحترقون لفرحى .. وسأظل اضحك حتى آراهم رماد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LAMSA
رئيس مجلس الاداره
رئيس مجلس الاداره


انثى
عدد الرسائل : 5751
العمر : 27
الموقع : حياه
المزاج : الحمد لله تمام
رساله رساله : ِانا بحب حياه
الاوسمه :
do3a2 :
عرفت المنتدى ازاى؟ :
لا اله الا الله :
المزاج :
احترامك لقوانين المنتدى :
نقاط : 9990
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 17/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: العقل الباطني وتأثيره على الحياه   الأحد نوفمبر 08, 2009 6:25 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ذكريات
ادارى متميز
ادارى متميز


ذكر
عدد الرسائل : 2034
العمر : 25
الموقع : www.7aya.yoo7.com
العمل/الترفيه : شركه المقاولون العرب
المزاج : الحمد لله
رساله رساله : سأعيش ... بك او بدونك لن يقف طريقى
الاوسمه :
do3a2 :
عرفت المنتدى ازاى؟ :
لا اله الا الله :
المزاج :
احترامك لقوانين المنتدى :
نقاط : 3046
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 11/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: العقل الباطني وتأثيره على الحياه   الأحد نوفمبر 08, 2009 6:27 am

شكرا لمرورك همسه
نورتى التوبيك

========== www.7aya.yoo7.com ==========




سيظلون يحترقون لفرحى .. وسأظل اضحك حتى آراهم رماد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lorna
رئيس مجلس الاداره
رئيس مجلس الاداره


انثى
عدد الرسائل : 4976
العمر : 35
الموقع : حياه
العمل/الترفيه : موظفه
المزاج : مشغووووله
رساله رساله : ِانا بحب حياه
الاوسمه :
do3a2 :
عرفت المنتدى ازاى؟ :
لا اله الا الله :
المزاج :
احترامك لقوانين المنتدى :
نقاط : 6410
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 30/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: العقل الباطني وتأثيره على الحياه   الأحد نوفمبر 08, 2009 8:25 am

عش بالإيمان
، عش بالأمل
عش بالحب ،
عش بالكفاح


========== www.7aya.yoo7.com ==========
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ذكريات
ادارى متميز
ادارى متميز


ذكر
عدد الرسائل : 2034
العمر : 25
الموقع : www.7aya.yoo7.com
العمل/الترفيه : شركه المقاولون العرب
المزاج : الحمد لله
رساله رساله : سأعيش ... بك او بدونك لن يقف طريقى
الاوسمه :
do3a2 :
عرفت المنتدى ازاى؟ :
لا اله الا الله :
المزاج :
احترامك لقوانين المنتدى :
نقاط : 3046
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 11/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: العقل الباطني وتأثيره على الحياه   الأحد نوفمبر 08, 2009 8:28 am

شكرا لمرورك يا لورنا

========== www.7aya.yoo7.com ==========




سيظلون يحترقون لفرحى .. وسأظل اضحك حتى آراهم رماد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العقل الباطني وتأثيره على الحياه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة حياه  :: المنتدى العام :: قسم المواضيع العامه-
انتقل الى: